まぐろのみそわさびマヨあえ

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ライフ @cook_40053176

ピリ辛味でおつまみにも!
このレシピの生い立ち
まぐろの刺身をアレンジ!あえるだけでおいしいレシピのご紹介です。

まぐろのみそわさびマヨあえ

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まぐろの刺身をアレンジ!あえるだけでおいしいレシピのご紹介です。

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材料

4人分
  1. まぐろ(刺身用さくどり) 200g
  2. 塩・酒 各少々
  3. セロリ 1/2本
  4. きゅうり 1本
  5. A みそ 大さじ1・1/3
  6. A マヨネーズ 大さじ1
  7. A わさび 大さじ2/3~1
  8. A 酢・砂糖 各小さじ1
  9. 大葉 適量

作り方

  1. 1

    まぐろは1.5cm角の棒状に切る。

  2. 2

    ①を塩と酒を加えた熱湯にサッと通して氷水にとり(“湯引き”という調理法)、水気を拭いて1.5cm幅に切る。

  3. 3

    セロリ(筋を抜く)、きゅうりは縦半分に切ってから斜め薄切りにし、ボウルに入れて塩を振る。

  4. 4

    ③がシンナリしたら水洗いして水気を絞る。

  5. 5

    Aを混ぜ合わせて②と④をあえる。

  6. 6

    器に大葉を敷いて⑤を盛る。

コツ・ポイント

まぐろ“湯引き”をし、野菜は塩を振って適度に水分を抜いてシンナリさせると、調味料との味なじみがよくなります。

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首都圏、近畿圏で営業するスーパーマーケットです。ライフがおすすめをするレシピを投稿して参りますのでよろしくお願いいたします。
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