海ぶどう丼

knabe_run
knabe_run @cook_40122657

海ぶどうの食感を楽しめて、海鮮・長いもとの相性も抜群です。
このレシピの生い立ち
沖縄の回転寿司で、海ぶどう軍艦を食べたとき、予想以上に美味しかったので、同じ具を丼にしてみました。

海ぶどう丼

海ぶどうの食感を楽しめて、海鮮・長いもとの相性も抜群です。
このレシピの生い立ち
沖縄の回転寿司で、海ぶどう軍艦を食べたとき、予想以上に美味しかったので、同じ具を丼にしてみました。

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材料

  1. ご飯 160g
  2. 海ぶどう 好みの量
  3. マグロ 5切れ
  4. とびっこ 大匙2
  5. 長いも 60g
  6. きざみのり 少々
  7. きざみ大葉 2枚
  8. わざび醤油

作り方

  1. 1

    どんぶりにご飯をもり、きざみ海苔・きざみ大葉をちらす。

  2. 2

    長いものすりおろしをまんべんなくかける。その上にマグロ・とびっこをおく。

  3. 3

    最後に海ぶどうをたっぷり乗せ、わさび醤油をかける。

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IgA腎症から慢性腎不全に。毎日の食生活が、機能維持に。同じ病気の方たちに役立ってくれるとうれしいです。
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