パンによく合う〜人参とオレンジサラダ♪

SKYワダちゃん
SKYワダちゃん @cook_40054301

人参とオレンジの相性がぴったりです。パンにもよく合いまよ☆
このレシピの生い立ち
人参とオレンジジュースで作るサラダのレシピを みながら作りましたが〜生のオレンジで作ったら、美味でした。

パンによく合う〜人参とオレンジサラダ♪

人参とオレンジの相性がぴったりです。パンにもよく合いまよ☆
このレシピの生い立ち
人参とオレンジジュースで作るサラダのレシピを みながら作りましたが〜生のオレンジで作ったら、美味でした。

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材料

  1. 人参 150g
  2. 小1/2
  3. オレンジ 1個
  4. レーズン 大1〜
  5. オリーブ 大1
  6. 黒胡椒 少々
  7. 〜大1

作り方

  1. 1

    人参は千切りにし、塩小さじ1/2でもみ10分位置き、水が出たら手でしぼる。

  2. 2

    オレンジは皮を包丁で剥いて、包丁で一房ずつ実を切り取る。実を取って残った白い皮の部分を手でしぼり、ジュースを取る。

  3. 3

    ②の切り取ったオレンジは1/3に切り、しぼったジュースの中に加える。

  4. 4

    ①を③に加える。味をみて酸味が足りない様なら、酢を加える。レーズンを加える。黒胡椒を適宜加える。オリーブ油をかける。

コツ・ポイント

人参のしぼりは、きちっとしぼります。パンに挟んで食べても〜美味しいです☆

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SKYワダちゃん
SKYワダちゃん @cook_40054301
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こんにちは!ようこそ(*^_^*)簡単で身体に優しいレシピを提供します。病院で17年~家族に23年~在宅介護で10年!食事を提供して来ています。日曜日以外は家族のお弁当を作っています。美味しさの秘訣も~お伝えしますね(*^o^*)
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