鱈のポワレ オランジェクリームソース

キッチンtamako
キッチンtamako @cook_40093556

オレンジのさっぱりした香りと、クリームの濃厚さがマッチしたお手軽ソースで、鱈のポワレ☆
このレシピの生い立ち
オレンジジュース消費に

鱈のポワレ オランジェクリームソース

オレンジのさっぱりした香りと、クリームの濃厚さがマッチしたお手軽ソースで、鱈のポワレ☆
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材料

3人分
  1. 真鱈切り身 3切
  2. 塩胡椒 適量
  3. オリーブオイル 小さじ2
  4. オランジェクリームソース
  5. 100%オレンジジュース 500ml
  6. 牛乳 100ml
  7. 無塩バター 大さじ2
  8. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    鱈は皮目に塩胡椒をしっかり振っておく
    オレンジジュースを鍋に入れ、沸騰させ、吹きこぼれないように半分くらいまで煮詰める

  2. 2

    煮詰まったオレンジジュースの鍋に牛乳を入れ、煮立ったら火を止めてバターを加え、塩胡椒で味を調えてソース完成☆

  3. 3

    フライパンを熱し、オリーブオイルを入れ、中火でしっかり皮目から焼き、焼き色をつける両面焼いて火を通す

  4. 4

    3を器に盛り、周りにソースをかけて、お好きな彩りを添えて完成☆

  5. 5

    16.12.24
    「ポワレ」人気検索TOP10入り感謝です☆

コツ・ポイント

オレンジジュースは煮詰めると色味も良くなりますので必ず煮詰めて
酸味が欲しいときはレモン汁を加えると◎
胡椒を効かせるのがオススメです

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キッチンtamako
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家族に喜ばれる料理作りがとても楽しいです☆色々な料理を作れるようになりたいです(*^^*)安心なオーガニック、無添加を心掛けていますもちろん調味料は普通のでも大丈夫です!
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