春菊のアーリオ・オリオ・ぺペロンサラダ

takico_831
takico_831 @cook_40086620

葉が柔らかい旬始めの11月、生で春菊を食べたいと思い作ってみました。香りとうま味を感じながら沢山頂けます♪
このレシピの生い立ち
春菊の柔らかい葉を生で食したいと思って。

春菊のアーリオ・オリオ・ぺペロンサラダ

葉が柔らかい旬始めの11月、生で春菊を食べたいと思い作ってみました。香りとうま味を感じながら沢山頂けます♪
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春菊の柔らかい葉を生で食したいと思って。

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材料

2人分
  1. 春菊 1束
  2. しめじ 50g
  3. ミディトマト(縦半分に) 3個
  4. オリーブオイル 大2
  5. ●ニンニク(スライスに) 一かけ
  6. ●鷹の爪 小1本(お好みで)
  7. お好みで
  8. 胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    春菊はさっと洗い、水気をきっておく。更に葉と茎を分け、茎は1~1.5㎝に切っておく。

  2. 2

    フライパンに●を入れ弱火で火を通し、香りを引き出す。

  3. 3

    春菊の茎やしめじ、お好みの材料(ベーコン)などを入れさっと火を通す。

  4. 4

    耐熱ボールに入れた春菊の葉に火を通した3をジュッと回しかけトマトも一緒に和え、塩・胡椒で味を調えて出来上がり!

  5. 5

    《アレンジ》写真は塩の代わりに梅酢を小匙1強で和えたら、さっぱりドレッシングみたいになり美味しかったです!

  6. 6

    《アレンジ》バルサミコ酢を入れたらもっとイタリアンぽくなります!

  7. 7

    《アレンジ》パスタに和えても美味しいです♪

コツ・ポイント

ニンニクを弱火でしっかり香りを出す!

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作ること・食べることが大好き♫奇をてらわないお料理で、家族の舌を唸らせたい野菜ソムリエのママです^ ^
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