我が家のピーマン入り麻婆なす

もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779

なすとピーマンはテッパンコンビ(*´꒳`*)
辛味のまろやかな麻婆なすです♪
我が家では断然ピーマン入りが人気です!

このレシピの生い立ち
我が家では定番の麻婆なすです。
なすとピーマンは相性が良いのでピーマンも入れて栄養価もアップ♪

我が家のピーマン入り麻婆なす

なすとピーマンはテッパンコンビ(*´꒳`*)
辛味のまろやかな麻婆なすです♪
我が家では断然ピーマン入りが人気です!

このレシピの生い立ち
我が家では定番の麻婆なすです。
なすとピーマンは相性が良いのでピーマンも入れて栄養価もアップ♪

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材料

4人分
  1. 豚挽き肉 250g位
  2. 椎茸 1~2枚(大きさによって:作り方1参照)
  3. 長ねぎ 1/2本
  4. にんにく 1片(作り方1参照)
  5. 生姜 1カケ(作り方1参照)
  6. ピーマン 2個
  7. なす 3本
  8. 250㏄
  9. ☆顆粒中華だし 小さじ1杯
  10. ★豆板醤 小さじ2~4杯(お好みで;今回は小さじ3杯弱使用)
  11. ★甜麺醤・醤油 各大さじ2杯
  12. ★酒 大さじ3杯
  13. ★砂糖 小さじ2~3杯(今回は小さじ3杯使用)
  14. 塩・胡椒 少々
  15. 水溶き片栗粉(水+片栗粉) 各大さじ2杯(全量は使いません
  16. 大さじ2杯+大さじ1/2杯
  17. ごま 小さじ1~2杯

作り方

  1. 1

    今回使った にんにく、生姜、椎茸です。
    わさびは大きさの比較用です。レシピには使いません。

  2. 2

    にんにく、生姜、椎茸はみじん切りにします。長ねぎは粗くみじん切りにします。

  3. 3

    ピーマン、なすは縦半分に切りピーマンは大きめな乱切りにします。なすは斜め2㎝幅に切り水にさらしてから水気を良く拭きます。

  4. 4

    フライパンに油大さじ2杯を熱してなすを中火で炒めます。しんなりしてきたらピーマンも加えてお好みの加減まで炒めます。

  5. 5

    4を一度取り出しておきます。フライパンに油大さじ1/2杯、にんにく、生姜を熱してから挽き肉と椎茸加えてを炒めます。

  6. 6

    肉の色が変わったら☆を加えひと煮立ちしたら★を加えます。沸々としたら長ねぎを加えて4を戻し入れます。

  7. 7

    塩、胡椒で味を調え一度火を止め、麻婆を混ぜながら水溶き片栗粉を適量加え再び弱火にかけてとろみをつけます。

  8. 8

    仕上げにごま油をまわし加えたら出来上りです٩(*´︶`*)۶

  9. 9

    ◆◆◆◆◆◆◆◆◆
    なすとピーマンと豚肉の仲間レシピです
    ◆◆◆◆◆◆◆◆◆

  10. 10

    ◆なすとピーマンの甘味噌 焼きうどん(レシピID : 21068046)
    ガッツリ焼きうどんです♪良かったらお試し下さい

  11. 11

    ◆なすとピーマンの豚肉甘味噌炒め(レシピID : 19588351)
    定番の甘味噌です味です♪良かったらお試し下さい

  12. 12

    ◆なすとピーマンと豚バラ肉の生姜焼き炒め(レシピID : 21859677)
    生姜で食欲アップ♪良かったらお試し下さい

  13. 13

    ◆なすとピーマンと豚バラ肉の照り炒め(レシピID:21859135)
    果しなくごはんが進みます♪良かったらお試し下さい

コツ・ポイント

今回水溶き片栗粉は各大さじ2杯で作ったものを大さじ2杯弱使いました。
仕上げのごま油は我が家では小さじ1.5杯加えています。
ちょっぴり辛くて甘めです。お好みによって調味料の量を加減してみて下さい。

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作ることも食べることも食べてもらうことも大好き!皆さんの素敵なレシピや温かいつくれぽに日々感謝です♪毎日の食事と時々お菓子を作ります。分量は計量カップと計量スプーンでの計測が多いです。拙いレシピですがお役に立てれば嬉しいです。カテゴリは季節によって変更します。誤字、脱字、時々見直し、訂正、修正しますがご容赦ください…どうぞ宜しくお願いします。只今 諸事情により やや スローペースです。
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