美腸になろっ♪バナナスムージー

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_choco_ @cook_40072850

ジュースよりもとろみがあってスムージーみたい☆プルーンも意外と合うんです!
このレシピの生い立ち
プルーンが大好きなのでいれてみました。
自分の好みの味で大満足です。

美腸になろっ♪バナナスムージー

ジュースよりもとろみがあってスムージーみたい☆プルーンも意外と合うんです!
このレシピの生い立ち
プルーンが大好きなのでいれてみました。
自分の好みの味で大満足です。

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材料

  1. バナナ 1本
  2. プルーン 5粒~
  3. 牛乳(豆乳) 約200cc

作り方

  1. 1

    全部ミキサーで混ぜるだけ☆

コツ・ポイント

牛乳の量を変えることでお好みの濃厚さにできます!
プルーンが好きな人はもっと入れても大丈夫です♪

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高校生です♪いろいろな料理が作れるように練習中です!
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