フライパンでいさきのアクアパッツア

ゆったん☆ママ
ゆったん☆ママ @cook_40047233

材料をフライパンに入れて蒸すだけで、みんなが驚く豪華メニューになっちゃいます!!

このレシピの生い立ち
パーティー料理にわあっと驚くような料理をしたかったので。

フライパンでいさきのアクアパッツア

材料をフライパンに入れて蒸すだけで、みんなが驚く豪華メニューになっちゃいます!!

このレシピの生い立ち
パーティー料理にわあっと驚くような料理をしたかったので。

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材料

2~3人分
  1. いさきなど 一尾
  2. 塩コショウ(イサキにすり込む用) 適量
  3. あさり(殻つき) 150g
  4. 玉ねぎ 1/2こ
  5. ミニトマト(半分に切る) 6こくらい
  6. ブラックオリーブ 6こくらい
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. 白ワイン 1/3カップ
  9. 1/2カップ
  10. ハーブソルト 適量
  11. パスタ(あれば 1~2人前

作り方

  1. 1

    あさりは塩水に1時間ほどつけて砂出しをする。その後、殻と殻をこすり合わせて洗う。

  2. 2

    いさきのエラとワタをうろこをとり、両面に切り込みを入れて、塩コショウをすり込む。
    魚を買ったときに下処理してもらうと便利

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを引いて、玉ねぎミニトマト、オリーブをしいて、その上にイサキを置き、周りにあさりを置く。

  4. 4

    白ワインを入れて強火にかける。アルコール分を飛ばしたら水を注いで中火で3分。弱火で10~15分蒸す。

  5. 5

    ハーブソルト(無ければ塩)で味を調える。
    フライパンのまま豪快にテーブルに置いちゃいましょう!!!

  6. 6

    魚をある程度食べたら、最後にパスタを入れるのがお勧め。魚介類の旨みが凝縮されてとってもおいしいよ★

コツ・ポイント

本当は、香草にタイムを入れたほうがいいようなのですが無かったのでハーブソルトでごまかしちゃいました。でも、これはこれでおいしいのでお勧めです。
魚を下処理済みのを買ってくれば、すぐできちゃって豪華に見えて本当お勧めです。

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ゆったん☆ママ
ゆったん☆ママ @cook_40047233
に公開
 食べるのも大好きだけど、作るのも大好き!!現在ゆったんの子育て奮闘中!! 家には、手作りの麺つゆがいつも冷蔵庫に入ってます。これさえあれば、煮物やつけだれなど何でもできちゃいます。麺つゆレシピをどんどんのせていきたいです!
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