小松菜とひじきとツナのサラダ 超簡単！
いっちゃんレシピ♪ @cook_40095370
話題のレシピ入り感謝！
和えるだけの超簡単なメニュー！
小松菜とひじきで栄養も抜群！
今晩の一品にも、お弁当にも！
このレシピの生い立ち
いつでも手軽に揃えられる材料で、簡単に美味しく食べれるからです
小松菜とひじきとツナのサラダ 超簡単！
話題のレシピ入り感謝！
和えるだけの超簡単なメニュー！
小松菜とひじきで栄養も抜群！
今晩の一品にも、お弁当にも！
このレシピの生い立ち
いつでも手軽に揃えられる材料で、簡単に美味しく食べれるからです
作り方
- 1
ひじきは多めの水で20分ほど浸けて、戻しておく
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- 2
玉ねぎは薄めにスライスして、10分程、水にさらしておく
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- 3
人参は細めの千切りにする
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- 4
小松菜は洗って、根元を落とし、適当な大きさにカットする
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- 5
水に塩を入れ、沸騰したら、小松菜を根元から順に入れる
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- 6
再沸騰したらすぐに、流水で冷やして下さい
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- 7
材料の水分をよく切り(小松菜はしぼる、ツナは油も入れる)、※印の調味料と和えて、出来上がりです♡
-
- 8
小松菜サラダの人気検索で5位になりました(2017/02/05)
ありがとうございます！ - 9
話題のレシピ入りしました(2017/05/25)
ありがとうございます！
コツ・ポイント
小松菜は茹で過ぎず、シャキシャキするように手早く茹でて下さい
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