ひじきと小松菜のホットサラダ

日高のこんぶ屋
日高のこんぶ屋 @hidaka_foods

旬の小松菜とひじきを合わせ、寒い季節にも食べられるホットサラダを作りました。
このレシピの生い立ち
ひじきを使った、簡単な副菜を考えていて、小松菜と合わせホットサラダにしてみました。

ひじきと小松菜のホットサラダ

旬の小松菜とひじきを合わせ、寒い季節にも食べられるホットサラダを作りました。
このレシピの生い立ち
ひじきを使った、簡単な副菜を考えていて、小松菜と合わせホットサラダにしてみました。

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材料

2~3人分
  1. 小松菜 1束(100g)
  2. 芽ひじき 大さじ1
  3. 人参 1/4本
  4. かに風味かまぼこ 50g
  5. Aオリーブオイル 大さじ1
  6. Aマヨネーズ 大さじ2
  7. A濃口醤油 小さじ1/2
  8. A炒りごま 大さじ1
  9. オリーブオイル 小さじ1

作り方

  1. 1

    ひじきは水で戻し、さっと湯通しする

  2. 2

    小松菜は3㎝幅に切り、人参は細切りにする

  3. 3

    かに風味かまぼこはほぐしておく

  4. 4

    Aの調味料を混ぜ合わせておく

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを引き、②を炒め、しんなりしてきたら①③④を加えて炒め合わせる

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