白菜のしらすおかか

まんとーに
まんとーに @cook_40108374

半端野菜や、余りがちなしらすでさっと出来る料理です。

このレシピの生い立ち
家にある材料で、離乳食中の娘でも食べれる物をと。

白菜のしらすおかか

半端野菜や、余りがちなしらすでさっと出来る料理です。

このレシピの生い立ち
家にある材料で、離乳食中の娘でも食べれる物をと。

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材料

2〜3人分
  1. 白菜 1/8
  2. しめじ 1/4パック
  3. しらす 25g
  4. おかか 1袋(2.5g)
  5. 醤油麹 (醤油でも) 小さじ1
  6. ごま 適量

作り方

  1. 1

    白菜としめじを1センチ幅に切る

  2. 2

    ごま油で炒める

  3. 3

    しんなりしてきたら、しらすを加える

  4. 4

    醤油麹を入れてさっと煮て、おかかを加えて和える

コツ・ポイント

野菜を軽くチンするともっと時短です。

白菜はキャベツなどほかの葉物に、しめじもほかのきのこでも。

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