赤いビーツカレー

keitsu
keitsu @cook_40023288

ビーツを入れるだけでカレーがめちゃくちゃおいしくなる!なんで!?きれいな赤色で栄養も豊富。
このレシピの生い立ち
子供にビーツを食べてもらおうとカレーにしたらすごいおいしくて、それ以来ビーツがあれば必ずカレーを作ります。ビーツなしのカレーではものたりません。

赤いビーツカレー

ビーツを入れるだけでカレーがめちゃくちゃおいしくなる!なんで!?きれいな赤色で栄養も豊富。
このレシピの生い立ち
子供にビーツを食べてもらおうとカレーにしたらすごいおいしくて、それ以来ビーツがあれば必ずカレーを作ります。ビーツなしのカレーではものたりません。

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材料

8皿分
  1. 牛肉 500g
  2. ビーツ 1〜3個
  3. 玉ねぎ 2個
  4. 人参 2本
  5. じゃがいも 2〜3個
  6. 好みの野菜 適量
  7. カレールー いつも使うものを
  8. コンソメ 1個
  9. オイスターソース 大さじ1

作り方

  1. 1

    ビーツは1〜2cm角のサイコロ切りにします。葉があれば刻んで一緒につかいます。

  2. 2

    基本的な作り方は普通のカレーと同じ。

  3. 3

    水を加えて煮込み始めるところでビーツとコンソメを入れます。ビーツが柔らかくなるまで、最低1時間は煮込みます。

  4. 4

    カレールーと一緒にオイスターソースを加え、しばらく煮込めば完成。

  5. 5

    肉や野菜はお好きなものをお好きな量で。でもビーツには牛肉と玉ねぎとジャガイモが合うと思います。

コツ・ポイント

ビーツは固いのでよーく煮込むこと。うちではかなりたっぷりのビーツを使います。18cmの深鍋に野菜たっぷり水少なめで、カレールーは6皿分使ってなみなみと作ります。

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