スパイスは5つだけ★★札幌スープカレー

りゅうちゃんママ
りゅうちゃんママ @ryuchan_mama
北海道

市販の固形ルーは使わないで!
札幌のスープカレーは、
焦がしバジルとスパイスでね♡
簡単においしくできますよ♪
このレシピの生い立ち
大好きなスープカレー♪手持ちのスパイスで作ってみたら、まあなんと!結構おいしいのが出来ました♡札幌市内の大好きなあのお店に近づけたかな^^

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材料

2人分
  1. 炒め用サラダ油 大さじ2
  2. ☆にんにく(みじん切り) 1かけ分
  3. ☆バジル(乾燥) 小さじ1強
  4. ★ガラムマサラ 小さじ2
  5. ★コリアンダー(粉末 小さじ1強
  6. ★クミン(粉末 小さじ1強
  7. ★カレーパウダー 大さじ2
  8. (辛味をプラスしたい→カイエンペッパー) お好みの量
  9. 700ml
  10. 固形コンソメ 1個
  11. 砂糖 小さじ1強
  12. 醤油 小さじ1
  13. 塩(お好みで加減してね♪) 小さじ半分~半分強~小さじ1
  14. 【今回の具材~チキン&ベジタブル~】
  15. 玉ねぎ(みじん切り) 中半個分
  16. 鶏もも肉 1枚
  17. じゃがいも 小2個
  18. 人参 小半分
  19. ピーマン 2個
  20. ゆで卵 1個

作り方

  1. 1

    具材はお好みのものでいいです。チキンレッグは定番です♪今回は手軽にもも肉と野菜で作りました^^

  2. 2

    具材の野菜を下ごしらえします。じゃがいも&人参は、皮を剥いて縦半分に切り、レンジの根野菜オートボタンでチン♪

  3. 3

    じゃがいも&人参は、ボイルしてももちろんOKです。鶏肉は大き目の一口サイズに切る。ピーマンは半分に切っておく。

  4. 4

    鍋にサラダ油を入れて熱し、刻んだにんにくとバジルを入れて、弱火でキツネ色になるまで炒めます。味のポイントの焦がしバジル♪

  5. 5

    4の鍋に、★のスパイスを全部入れて、弱火で焦げないように5分ほど炒めます。炒めたらそこに刻んだ玉ねぎも入れて炒めます。

  6. 6

    5分ほど炒めて、スパイスと玉ねぎが馴染んできたら、水と他の調味料を全て入れる。塩はまず半分入れ、仕上げに残りで調整して♪

  7. 7

    中火でフツフツするまで煮る。切っておいた鶏肉を入れて、10分ほど弱火~中火で灰汁を取りながら煮ます。

  8. 8

    次に他の野菜、チンしたじゃがいもと人参、ピーマンも入れて、弱火で5分ほど煮て出来上がり♡

  9. 9

    お皿に具材を盛って半分に切ったゆで卵を乗せ、スープを注ぎます。ライスも別皿に盛って、スプーンですくいながら召し上がれ♪

  10. 10

    今回はお手軽に作りましたが、チキンを焼いてから入れたり、野菜を素揚げして作ると、グッとお店の味に近づくよ^^

  11. 11

    野菜は素揚げしたら、スープと煮ないでね^^チキンは軽く煮た方がうまみがでると思います。

コツ・ポイント

辛いものが苦手な方にはかなり辛めな仕上りです(#^_^#)お子様には無理な辛さです。
具材は好きな物なんでもOK♪大根やラム肉、ベーコンやキャベツなんかもお勧めです^^

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りゅうちゃんママ
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北海道
★北海道在住の、サーフィン好きな旦那と大学生の男の子をもつママです。★栄養士免許を持ってるので、バランスにはいつも気をつけてます。☆TDR旅行とディズニーが大好きです☆
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