レンジで簡単★茄子と豚肉の変わり冷しゃぶ
しおかつを @cook_40051987
豚肉とナスの新しい食べ方発見！温かいままでも美味しいし、冷蔵庫で冷やして翌日食べてもまた旨し♪
このレシピの生い立ち
ナスと豚肉というと、味噌炒め！って思っちゃうんですが、火を使わない料理にしたくてレンチン♪
レンジで簡単★茄子と豚肉の変わり冷しゃぶ
豚肉とナスの新しい食べ方発見！温かいままでも美味しいし、冷蔵庫で冷やして翌日食べてもまた旨し♪
このレシピの生い立ち
ナスと豚肉というと、味噌炒め！って思っちゃうんですが、火を使わない料理にしたくてレンチン♪
作り方
- 1
ナスは食べやすい長さの拍子切りにしてシリコンスチーマーで２分ほどレンチン。
-
- 2
豚肉はハーブソルトを振りシリコンスチーマーで１～２分レンチン。
-
- 3
時間があれは塩こうじを揉み込んで１０分くらい置いてからシリコンスチーマーでレンチン。
- 4
暑いのが気にならなかったら片栗粉を揉み込んでお湯で火が通るまで茹でる。薄切りなので直ぐ茹で上がります。
- 5
大き目のボウルにマヨとすりごまを入れて混ぜる。
-
- 6
ぽん酢を入れて滑らかになるまで混ぜる。
-
- 7
火が通ったナスと豚肉を入れて和える。
-
- 8
出来上がり♪
-
- 9
2018.9.1のクックパッドニュースに掲載して頂きました♪
-
- 10
ありがとうございます！
うれしいです(^▽^)/ -
コツ・ポイント
ナスの大きさによってレンチン時間は調整して下さいちょっと大きめだと２分では足りず３分にしました。豚肉も最初１分して、火の通り具合を見て３０秒ずつくらい加熱してください。
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