ジューシーなクロックムッシュ風スパム

ごめっきー @cook_40059681
外はカリッ、サクッ!中はトローリジューシー!メインのおかずにもなるしつまみにも◎でも実は糖質オフなダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
モニターでスパムが当選しました。糖質制限中の私が目にしたのは栄養成分!これはダイエットにも◎だと思いスパムの美味しい味付けを生かしたレシピをひらめきました!
ジューシーなクロックムッシュ風スパム
外はカリッ、サクッ!中はトローリジューシー!メインのおかずにもなるしつまみにも◎でも実は糖質オフなダイエットにも◎
このレシピの生い立ち
モニターでスパムが当選しました。糖質制限中の私が目にしたのは栄養成分!これはダイエットにも◎だと思いスパムの美味しい味付けを生かしたレシピをひらめきました!
作り方
- 1
スパムは9枚に切ります。
- 2
スライスチーズは一枚を三等分し、すしあげは短い辺の方を一辺破ります。
- 3
油揚げの中に スライスチーズとスパムを入れます。ぴったりおさまります!
- 4
油揚げの口は閉じなくても大丈夫です。
- 5
熱したフライパンで両面焦げ色をつけます。油は不要です。
- 6
両面こんがり焼けたら出来上がり。
今回はとろけるスライスチーズを使用しました。 - 7
おつまみには一味唐辛子をふりかけても◎です。
コツ・ポイント
何よりも美味しく、そして簡単!これ、リピートしたくなるメニューですよ♪
面倒な味付けや油揚げの油抜きは不要なのです。焼くときフライパンにも油はひきません!
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