糖質制限♪たい焼き
森の切り株 @cook_40021986
糖質制限中でも我慢しない。
おから生地は、時間がたってからの方が美味しいです。
バナナカステラ風の生地です。
このレシピの生い立ち
糖質制限中ですが、スィーツ大好きなので、自家製で味わっています。
家族からも、普通に美味しいよっと言ってもらえました。
糖質制限♪たい焼き
糖質制限中でも我慢しない。
おから生地は、時間がたってからの方が美味しいです。
バナナカステラ風の生地です。
このレシピの生い立ち
糖質制限中ですが、スィーツ大好きなので、自家製で味わっています。
家族からも、普通に美味しいよっと言ってもらえました。
作り方
- 1
ボウルに粉類を入れて、ぐるぐる混ぜる。
- 2
次に、卵 油 エッセンス 豆乳を入れて、よく混ぜる。
ダマが残らないように、しっかり混ぜてください。 - 3
熱したプレートに生地を流し入れて、低糖質の餡を乗せてください。
その上から、餡が隠れる程度に生地を乗せてください。 - 4
あら熱が取れたら、ラップでくるんでください。
そうすることで、パサつくのを防げます。
似たレシピ
-
-
-
-
おからパウダーdeねぎ納豆たい焼き おからパウダーdeねぎ納豆たい焼き
おからパウダーと米粉、すりごまを使った生地の、お惣菜風たい焼きです。葱と納豆を和えて中具にしましたが、何でも合います！
-
糖質制限☆超簡単で超超低糖質なたい焼き♡ 糖質制限☆超簡単で超超低糖質なたい焼き♡
1匹65kcal、糖質3g♡カロリー半分以下＆糖質約86％オフ！(私調べ)おから感0で、おから嫌いの夫も大絶賛♡♡♡
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18487060
