空心菜のにんにく中華炒め

Manami0205
Manami0205 @cook_40088276

鉄分たっぷり。女性におすすめ☆
このレシピの生い立ち
スーパーで空心菜を見つけて、食べたくなりました

空心菜のにんにく中華炒め

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材料

2人分
  1. 空心菜 1パック
  2. にんにく 1片
  3. ごま 適量
  4. 大さじ1
  5. 中華だし 小さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、空芯菜は5cm長に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油 とにんにくを入れ、香りが立ってきたら空芯菜の茎の部分から葉の順に入れて炒める。

  3. 3

    酒、中華だしを加え全体に味をなじませたら出来上がり♪

  4. 4

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女性が作りたいおしゃれなご飯と彼が食べたいご飯ってなんか違う。目指せ!彼を満足させる料理☆ブログもやってます↓http://blog.goo.ne.jp/lifewithcook
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