☆濃厚クラムチャウダー☆

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe

★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ2400件
具だくさんの濃厚チャウダー*
缶詰でもとても美味しくできます♪

このレシピの生い立ち
濃厚なスープが飲みたい♪

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材料

4〜5人分
  1. あさり(殻付き)(または缶詰めでもOK) 殻付き400〜500g、缶詰め1缶
  2. 白ワイン 100ml(アサリが缶詰目の場合は50ml)
  3. ベーコン 80~100g
  4. 玉ねぎ 1個
  5. じゃがいも 1個
  6. にんじん 1本
  7. 小麦粉 大さじ2
  8. バター 20g
  9. ●コンソメ 1個
  10. ●塩コショウ 少々
  11. ●水 400ml
  12. 牛乳(または豆乳) 500ml
  13. パルメザンチーズ 大さじ2

作り方

  1. 1

    あさりは砂抜き後、よく洗っておく♪

  2. 2

    ☆の具材は角切りに♪

  3. 3

    あさりと白ワインを鍋に入れ蓋をして中火で口が開くまで蒸し煮に♪殻から身を外し旨味たっぷりの煮汁は捨てずに!とっておく♪

  4. 4

    フライパンにバターを溶かし、ベーコンを炒める♪

  5. 5

    野菜も加えて、玉ねぎが透き通る程度に炒める♪

  6. 6

    火を止めて、小麦粉を入れ
    混ぜ合わせる♪

  7. 7

    ●と、あさりと、あさりの煮汁を加えて(缶詰めの場合はここで加える。白ワインも加える)弱火で野菜が柔らかくなるまで煮る♪

  8. 8

    牛乳を加えて(お好みで粉チーズ大さじ2も)、
    弱火であたためる♪

  9. 9

    パセリを散らして♪

    出来上がり*

  10. 10

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コツ・ポイント

あさりはたっぷりが美味しい♪

缶詰を使う場合は汁ごと加えて。

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☆栄養士のれしぴ☆
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