旨辛っ☆マヨ豆板醤チャーハン♪

✿しふぉ✿
✿しふぉ✿ @cook_40039750

大好きなマヨネーズと豆板醤の組合せで、ポロポロチャーハンが出来上がりました!
☆★2013.3.24話題入り感謝です★☆
このレシピの生い立ち
大好きな豆板醤を使って炒飯を作ってみたくて☆

旨辛っ☆マヨ豆板醤チャーハン♪

大好きなマヨネーズと豆板醤の組合せで、ポロポロチャーハンが出来上がりました!
☆★2013.3.24話題入り感謝です★☆
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材料

ちょっぴり多めの1人分
  1. ご飯 200g弱
  2. 1個
  3. 玉ねぎ 4分の1個
  4. ピーマン 1個
  5. 人参 2cmほど
  6. ウインナー 2本
  7. ☆マヨネーズ 小匙1+2分の1~
  8. ☆豆板醤 小匙1~
  9. 塩・コショウ 少々
  10. 醤油 少々
  11. 白ごま 好きなだけ

作り方

  1. 1

    豆板醤は「京華楼」さんのを使用
    とても香ばしくて、引き締まった辛さが大好き♪

  2. 2

    =下準備=
    ご飯と溶き卵をボウルで混ぜておく
    ★はみじん切り(私は大雑把に粗みじん~)

  3. 3

    鍋にウインナーと人参を炒め(ウインナーから油が出てくるので油はひかない)
    続けて玉ねぎ・ピーマンを炒める

  4. 4

    ☆を加える
    豆板醤の香りが出てきたら、溶き卵ご飯を入れ強火で炒める
    塩・コショウで調味する

  5. 5

    出来上がる寸前に鍋肌に醤油を回し入れて混ざったら完成

    白ごまをパラパラとかけて完成!

コツ・ポイント

辛いのが大好きな私はもぅ少し多めに豆板醤を入れます☆

"ベチャ"ーハンにならないために・・
 1、溶き卵とご飯を混ぜ合わせておく
 2、炒める順番は野菜⇒マヨネーズと豆板醤⇒ご飯
 3、ご飯を入れたら強火で手早く仕上げる!

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食べること大好きっ☆ いっぱい食べたいからヘルシークッキング☆頑張ってます♪
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