ゴーヤーとブロッコリーのグリーンサラダ

ニッシーマン @cook_40096963
暑苦しい時期でも、これでビタミン補給しましょう。
このレシピの生い立ち
蒸し暑くなる時期にマヨネーズのサラダは重たい感じなので。スピーディーでおいしくできる一品を前から考えて載せました。
ゴーヤーとブロッコリーのグリーンサラダ
暑苦しい時期でも、これでビタミン補給しましょう。
このレシピの生い立ち
蒸し暑くなる時期にマヨネーズのサラダは重たい感じなので。スピーディーでおいしくできる一品を前から考えて載せました。
作り方
- 1
ブロッコリーは芯が柔らかくなるまでゆでます。ご自宅のレンジに野菜茹で機能があれば利用しましょう。
- 2
ゴーヤーは半分に切りくし形に切ったら塩もみしましょう。水気は切ること。
- 3
きゅうりは輪切りで。
- 4
ツナの缶と先述の材料と必要な調味料を合わせて完成です。
コツ・ポイント
塩コショウは気持ち多めにするとはっきりした味になります。
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