パサつきゼロ‼︎胸肉で唐揚げ‼︎

京かふぇ
京かふぇ @cook_40105025

胸肉を大量購入して仕込んでおけば、パサつきゼロの胸肉料理がたくさんできます。今回は唐揚げ。旦那さんにも好評でした!
このレシピの生い立ち
安くてヘルシーな胸肉の料理をしたくて。てんぷらをするとき、ついでに作ってみたら、めちゃ美味しくできました!「いかにも胸肉」は苦手な旦那さんにも大好評でした。

パサつきゼロ‼︎胸肉で唐揚げ‼︎

胸肉を大量購入して仕込んでおけば、パサつきゼロの胸肉料理がたくさんできます。今回は唐揚げ。旦那さんにも好評でした!
このレシピの生い立ち
安くてヘルシーな胸肉の料理をしたくて。てんぷらをするとき、ついでに作ってみたら、めちゃ美味しくできました!「いかにも胸肉」は苦手な旦那さんにも大好評でした。

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材料

胸肉1枚分
  1. 胸肉 1枚
  2. 砂糖 大さじ半分
  3. 小さじ半分
  4. ここからは唐揚げ用としての下味
  5. 濃い口醤油 大さじ1
  6. 大さじ2
  7. しょうが、ニンニク チューブ 大さじ半分
  8. 塩胡椒 少々
  9. 片栗粉 大さじ山盛り3〜
  10. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は観音開きにして袋に入れ、砂糖を揉み込み、次に塩を揉み込む。これで袋ごと冷蔵庫へ。一晩以上寝かします。

  2. 2

    私は2キロ買って、大量に仕込み冷蔵庫へ。2、3日冷蔵庫で休ませたら、数日で使わない分は冷凍保存。

  3. 3

    唐揚げ作り。胸肉を削ぎ切りにして袋へ入れ、下味の材料をモミモミ。10分くらいは置くかな。

  4. 4

    粉っぽさが少し残るくらいに片栗粉をモミモミまぶし、油で色好く揚げて出来上がり‼︎

コツ・ポイント

何もありません。

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