コシアブラとコゴミの天ぷら

山菜レシピ集★紫桜館
山菜レシピ集★紫桜館 @cook_40185424

山菜は天ぷらでいただくのがやっぱり美味。さくっと揚げて香りも楽しみます。
このレシピの生い立ち
当園で栽培しているコシアブラとコゴミを使い、作ってみました。

コシアブラとコゴミの天ぷら

山菜は天ぷらでいただくのがやっぱり美味。さくっと揚げて香りも楽しみます。
このレシピの生い立ち
当園で栽培しているコシアブラとコゴミを使い、作ってみました。

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材料

2人分
  1. コシアブラ 適宜
  2. 薄力粉 100g
  3. 冷水 150cc
  4. 揚げ油 適宜
  5. 塩または天つゆ 適宜

作り方

  1. 1

    コシアブラはよく洗い、軸のハカマを取り除く。コゴミもよく洗い、水気を取る。

  2. 2

    薄力粉と水を合わせ、天ぷらの衣を作る。

  3. 3

    天ぷらの衣に山菜をくぐらせ、180度の油でさくっと揚げる。

  4. 4

    塩または天つゆをつけていただく。

コツ・ポイント

天ぷらの衣は混ぜすぎないようにします。冷たい水を使い、さっと揚げます。 たっぷりの大根おろしといただくのも美味しいです。

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岩手県で山菜を栽培し苗を販売しています。「山菜をより手軽に食べてもらいたい!」そんな想いをこめて、手軽な山菜レシピをメインに、下ごしらえの方法やシンプルなお浸しの作り方など丁寧に伝えていきたいと思います。「山菜=アク抜きが必要」と思われがちですが、スーパーの野菜と同じ調理方法で食べられる山菜のほうが多いのです。より簡単なアク抜きの方法もご紹介しております。ご活用頂ければ幸いです!
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