お弁当にすきまが空いた！！ってときに簡単に作れますよ*\(^o^)/*

余り物のニラと余り物の生姜ですぐに作れます。意外とクセになる1品です。

ご飯のおかずにもなるように、にんにくの風味をつけました。止められなくなる味ですよ〜

ごま油の香ばしさがニラともやしと相性抜群！オツマミにもなるし、おかずにもなります。一人で完食しちゃうかも♪

サバの水煮缶を汁ごと使うので、DHA,EPAが摂れます。火を使わないレシピです。ニラは生のままですが、意外と臭くない！

簡単。ニラをゆでて和えるだけ。昆布のうまみでおいしい。

お鍋ひとつで簡単につくれる甘じょっぱい和え物ですおかずにもおつまみにもね

お弁当のおかずにも！簡単で美味しいので、常備菜にお勧めです。

切ってチンして和えるだけ♡簡単で美味しい野菜たっぷりの和え物です(*≧∀≦*)♡さっぱりしているので副菜にピッタリです♡

あっさり後１品に！酒のあてにも。美味しい健康で紹介して頂きありがとうございます。生活習慣病予防と改善に

簡単に作れちゃう１品☆子どもがパクパク食べてくれます♪

ハーブ粉でこんがり焼いた鶏肉と韮の香りは絶妙なコラボ。風味豊かなおかずです。