妊婦ママのさやいんげんの炒め物

おめぽ @cook_40115904
おばあちゃんが作ってくれたような、懐かしい味の炒め物ですよ!ミネラルや食物繊維が入ってるいんげんは妊婦さんにオススメ!
このレシピの生い立ち
親戚から大量にさやいんげんをもらったので、天ぷらと迷いましたが、簡単な炒め物を作ってみました。
妊婦ママのさやいんげんの炒め物
おばあちゃんが作ってくれたような、懐かしい味の炒め物ですよ!ミネラルや食物繊維が入ってるいんげんは妊婦さんにオススメ!
このレシピの生い立ち
親戚から大量にさやいんげんをもらったので、天ぷらと迷いましたが、簡単な炒め物を作ってみました。
作り方
- 1
さやいんげんを細く斜めに切る。
フライパンに油を温め、さやいんげんを炒める。 - 2
しんなりしてきたら、砂糖を入れて軽く炒める。
- 3
残りの調味料を入れて、味がなじむまで炒めたら完成!
コツ・ポイント
一味唐辛子や胡麻をふっても美味しいですよ!
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