オートミール団子

moso25
moso25 @cook_40034196

お餅みたいで美味しいです。
このレシピの生い立ち
オートミールにはまっています。お粥ばかりなので食感を変えたくって作ってみました。

オートミール団子

お餅みたいで美味しいです。
このレシピの生い立ち
オートミールにはまっています。お粥ばかりなので食感を変えたくって作ってみました。

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材料

  1. オートミール 1カップ
  2. 豆乳 1カップ
  3. 50〜200cc
  4. おから 大さじ3
  5. ひとつまみ
  6. 片栗粉 大さじ2

作り方

  1. 1

    鍋に全材料を入れて炊きます。耐熱のゴムへらでグルグルして粘りけを出します。マッシュポテトくらいの固さまで煮ます。

  2. 2

    冷めたら 手を水で濡らしてから形を作ります。
    テフロンのフライパンで両面焼きます。

  3. 3

    お好きなタレをからめて出来上がりです。
    ☆すき焼き☆味噌☆醤油砂糖☆ショウガ醤油など。。。

  4. 4

    鍋に入れても美味しかったです。(煮すぎると形がぐずれます。)

コツ・ポイント

水を50ccで硬めにつぶつぶを残して炊いたり 水を多めにしてお餅みたいにしたり御好みでどぞ。

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