節約♡長いもinちくわの豚バラ巻き蒲焼き
からあげビール @kara_bee_000
2016.7.13ノンストップで紹介されました♡ちくわで節約メインおかず♡豚バラと長いもをプラスしてボリュームアップ♡
このレシピの生い立ち
長いもの豚バラ巻きを作ろうとしてたんだけど…冷蔵庫を見たら賞味期限ギリギリの
ちくわちゃんが！！！
一緒に巻いちゃえ～(笑)って思って巻いてみたらボリュームも出て大正解♡
ちくわだから蒲焼き風にして山椒をふって
食べました♡
節約♡長いもinちくわの豚バラ巻き蒲焼き
2016.7.13ノンストップで紹介されました♡ちくわで節約メインおかず♡豚バラと長いもをプラスしてボリュームアップ♡
このレシピの生い立ち
長いもの豚バラ巻きを作ろうとしてたんだけど…冷蔵庫を見たら賞味期限ギリギリの
ちくわちゃんが！！！
一緒に巻いちゃえ～(笑)って思って巻いてみたらボリュームも出て大正解♡
ちくわだから蒲焼き風にして山椒をふって
食べました♡
作り方
- 1
ちくわの中に長いもを入れて豚バラできつめに巻く。
巻き終わりを下にしてフライパンに置いて全体を焼く。
- 2
お肉に火が通ったら余分な油をキッチンペーパーで拭いてから☆を絡めて完成。
- 3
お皿に盛ったら
お好みで山椒をかけて召し上がれ。 - 4
和食のアイデアレシピコンテストにて準グランプリ受賞♡ありがとうございました♡
-
- 5
ノンストップで
レシピ紹介&
ESSE掲載ありがとう
ございました♡ -
コツ・ポイント
蒲焼のタレの配合は好みで調節してね。
油をひいた方がいいフライパンはサラダ油を適量使用して下さい。
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