2歳の子供もパクパク!豆苗ピラフ☆

Dihmama
Dihmama @cook_40149906

ランチに常にあるストック食材と豆苗だけで作りました!豆苗のシャキシャキ感が良い感じです^_^
このレシピの生い立ち
子供の為に作りました。

2歳の子供もパクパク!豆苗ピラフ☆

ランチに常にあるストック食材と豆苗だけで作りました!豆苗のシャキシャキ感が良い感じです^_^
このレシピの生い立ち
子供の為に作りました。

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材料

  1. ご飯 茶碗3杯
  2. 豆苗 一袋の半分
  3. ウインナー 3本
  4. 玉ねぎ 半分
  5. シーチキン 缶の半分
  6. 2個
  7. バターorマーガリン 大さじ2
  8. にんにくチューブ 6センチ程
  9. コンソメ固形 1個
  10. 醤油 大さじ2/1
  11. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ウインナーは輪切り、玉ねぎは粗みじん切り、豆苗は1.5センチ程に切っておきます。コンソメは少量の水で溶かしておきます。

  2. 2

    火をつけたフライパンにバターとにんにくをいれて熱したらウインナー、玉ねぎ、豆苗、塩コショウをして炒めます。

  3. 3

    少し火が入ったら、コンソメを入れて溶き卵を流し入れ、すぐにご飯をいれて炒めていきます。

  4. 4

    最後にシーチキンと醤油、再び塩コショウを少々ふって完成です♪

コツ・ポイント

焼き飯を作る要領でパパッと作れます*\(^o^)/*

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