ホロホロ!牛テールシチュー

こまちまま
こまちまま @cook_40111258

お箸でもほぐれちゃう、ホロホロシチューです^^
牛テールが手に入らなければ、シチュー用のお肉でも!
このレシピの生い立ち
牛テールのホロホロが大好きで、手に入ると必ず作ってます^^
子供達にも食べやすい柔らかさなので。

ホロホロ!牛テールシチュー

お箸でもほぐれちゃう、ホロホロシチューです^^
牛テールが手に入らなければ、シチュー用のお肉でも!
このレシピの生い立ち
牛テールのホロホロが大好きで、手に入ると必ず作ってます^^
子供達にも食べやすい柔らかさなので。

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材料

4人分
  1. 牛テール 1㎏
  2. じゃがいも 4個
  3. にんじん 1本
  4. 玉葱 1個
  5. デミグラスソース(市販) 1缶
  6. 赤ワイン 100cc
  7. 500cc
  8. コンソメ 大さじ1
  9. ローリエ 2枚
  10. ケチャップ 大さじ2
  11. 塩、胡椒 少々
  12. 薄力粉 適量
  13. 生クリーム(仕上げ用) お好みで少々
  14. イタリアンセリクレソンなどでも可) お好みで適量
  15. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    牛テールは2時間程ひたひたの水に漬け血抜きをする。(2~3回水を替える)
    水気をしっかり拭き、塩胡椒し、薄力粉をまぶす。

  2. 2

    ジャガイモ、人参は皮をむき、大きめに切る。玉葱は薄切りにする。

  3. 3

    圧力鍋(または厚手の鍋)にサラダ油を入れて熱し、1の牛テールを入れ表面に焼き色を付ける。赤ワインを加え、1~2分程炒める

  4. 4

    3に2の野菜を加えて炒め、水、コンソメ、ケチャップ、ローリエを入れて強火にかける。(※)
    圧力鍋の場合は20分加圧する。

  5. 5

    4にデミグラスソースを入れ、1時間程度煮込む。(トロミがつくまで)
    塩、胡椒をふり、味を整える。

  6. 6

    皿に盛り、仕上げに生クリーム、イタリアンパセリで飾る。

コツ・ポイント

※圧力鍋がない場合は、40~50分煮込んだあと、デミグラスソースを加え、さらに1時間以上煮込みます。
ジャガイモの煮崩れが気になる場合は、デミグラスを加える直前に入れてもOK。

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こまちまま
こまちまま @cook_40111258
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夫、ムスコ&ムスメ、そして愛犬コマチの5人家族のママです。ブログでもたくさんのレシピをご紹介中! 『こまち食堂』 http://yaplog.jp/komachimama/
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