キャベツと合挽きミンチのドライカレー風

まもん
まもん @cook_40137245

市販のルーでドライカレー風に仕上げてみまた。
カレーにキャベツは合う!
このレシピの生い立ち
カレー大好きだけど、いつものカレーに飽きたので、キャベツ使ってみたら美味しい!玉ねぎがなくてもしっかり野菜の甘みがある!

キャベツと合挽きミンチのドライカレー風

市販のルーでドライカレー風に仕上げてみまた。
カレーにキャベツは合う!
このレシピの生い立ち
カレー大好きだけど、いつものカレーに飽きたので、キャベツ使ってみたら美味しい!玉ねぎがなくてもしっかり野菜の甘みがある!

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材料

5人分
  1. 合挽きミンチ肉 250g
  2. 人参 1/2本
  3. キャベツ 1/4玉
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 作り方参照
  6. カレールー 5皿分
  7. ケチャップ 大さじ1

作り方

  1. 1

    人参はみじん切り、キャベツは少し小さめにざく切りする。

  2. 2

    鍋にサラダ油を入れ熱し、人参とミンチ肉を入れ炒める。ミンチ肉がポロポロしてきたら、キャベツを入れて炒める。

  3. 3

    蓋をして10分弱火〜中火で煮る。
    ☆水について: ストウブ等無水調理できる鍋→水なし。普通の鍋→水50ml入れて煮る。

  4. 4

    弱火のままカレールーとケチャップを入れて、ルーが溶けるまでよく混ぜる。
    火を止めて、蓋をして、5分おいて完成。

コツ・ポイント

あえて玉ねぎとじゃがいもを使わないのがポイント。
玉ねぎとじゃがいもがあるといつものカレーの味になるので。

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まもん
まもん @cook_40137245
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子育てで時間無くても、ちゃんとご飯は手作りして家族に出したい。手を抜きつつも美味しくを心がけてます。素材の味を楽しみたいので、味付けは基本薄味です。
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