ヘルシー☆おからピザ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
おからをたっぷり入れてヘルシーに美味しいピザを☆しかもノンオイルです！発酵不要であっという間に完成♪
このレシピの生い立ち
ボリューミーなピザをおからでヘルシーに♪
ヘルシー☆おからピザ
おからをたっぷり入れてヘルシーに美味しいピザを☆しかもノンオイルです！発酵不要であっという間に完成♪
このレシピの生い立ち
ボリューミーなピザをおからでヘルシーに♪
作り方
- 1
材料をすべて混ぜる。※水分量は様子を見ながら。生地が手にひっつくかつかないかくらい(^^)
- 2
全体に水分がいきわたれば丸めてボールなどに入れ、ラップをして２０～３０分休ませる。
- 3
２等分して薄く伸ばす。
- 4
トッピングして２３
０度で１０～１５分。 - 5
クリスピータイプ☆おから感は全然ありません～♪
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コツ・ポイント
水分を入れすぎないように注意してください。
生地を伸ばすときはラップに挟んで伸ばすとやりやすいです。
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その他のレシピ
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