とろける♡バターロールでフレンチトースト

△きこ▼
△きこ▼ @cook_40084716

びっくりするくらいとろとろになります♡
食パンで作るよりバターロールを使ったほうが好きです♡
とっても低カロリー♪
このレシピの生い立ち
カロリーを抑えたいけどフレンチトーストを食べたくて♪

とろける♡バターロールでフレンチトースト

びっくりするくらいとろとろになります♡
食パンで作るよりバターロールを使ったほうが好きです♡
とっても低カロリー♪
このレシピの生い立ち
カロリーを抑えたいけどフレンチトーストを食べたくて♪

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材料

1人分
  1. バターロール 2個
  2. 1個
  3. 牛乳 大さじ1
  4. はちみつまたはメープルシロップ 適量

作り方

  1. 1

    卵をわり、牛乳とまぜておく

  2. 2

    バターロールを半分に切る

  3. 3

    1の卵液にバターロールを切り口が卵液につくようにおいて染み込ませる

  4. 4

    卵液を全て染み込ませたらフライパンに切り口を下にしておく

  5. 5

    中火で焼き目がつくまで焼く

  6. 6

    焼けたら上からメープルシロップやはちみつをかけて完成♪

コツ・ポイント

卵液を吸わせる時はスポンジみたいに一回押して少し持ち上げるとたくさん吸います♪
バターロールを使っているので砂糖はいらないしバターが含まれているのでバターをひいて焼かなくていいのでとっても低カロリー♡

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