青パパイヤで辛いひき肉炒め

yukanosuke
yukanosuke @yukanosuke

青パパイヤを使ってカラーイ炒め物!大人味でビールがススムくん(笑)
このレシピの生い立ち
青パパイヤを作っている農家さんから沢山頂きました。一般的な調理も美味しいです^^
我が家は大量に頂いたので、辛い炒めものを作りました。美味しかったのでレシピに♪

青パパイヤで辛いひき肉炒め

青パパイヤを使ってカラーイ炒め物!大人味でビールがススムくん(笑)
このレシピの生い立ち
青パパイヤを作っている農家さんから沢山頂きました。一般的な調理も美味しいです^^
我が家は大量に頂いたので、辛い炒めものを作りました。美味しかったのでレシピに♪

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材料

4人分
  1. 青パパイヤ 1個
  2. ゴマ 大さじ1
  3. 豆板醤 小さじ1
  4. 豚ひき肉 100g
  5. ■麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ3
  6. ■酢 大さじ1
  7. ■砂糖 大さじ1
  8. ■にんにく(チューブ) 2cm
  9. 水菜(彩り・無くてもよい) 適宜

作り方

  1. 1

    ↑青パパイヤです。

  2. 2

    ピーラーで皮をむきます。そのままピーラーで皮をむくように削っていきます。(行程6のようなスライスになります)

  3. 3

    フライパンにごま油を温め、豆板醤を炒めます。跳ねるので注意してください。中火

  4. 4

    ひき肉を入れ焼きつけるようによく炒めます。

  5. 5

    ■を混ぜておく。
    ■のタレを入れます。

  6. 6

    青パパイヤのピーラースライスを入れよく混ぜます。

  7. 7

    水分が出ます。

  8. 8

    水分が半分位になるまで煮詰める。出来上がり~

  9. 9

    辛みがたまらん!ご飯に載せて2杯食べてしまった…^_^;

コツ・ポイント

辛みに関して。辛い大人味です。お好みで調整ください。
青パパイヤを切っていると手が痒くなります。アレルギーのある方は手袋して下さい。なるべく痒くならないように、ピーラーで切っています。

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