アーモンドミルク
徒然花の備忘録 @cook_40211208
ダイエットと健康のために、手軽に飲めるように
このレシピの生い立ち
レコルトのブレンダーに入る量で作ってみました
1日〜2日分くらいで飲みきれる量
アーモンドミルク
ダイエットと健康のために、手軽に飲めるように
このレシピの生い立ち
レコルトのブレンダーに入る量で作ってみました
1日〜2日分くらいで飲みきれる量
作り方
- 1
ホールアーモンドは分量外の水に一晩浸けておく
8〜12時間 -
- 2
浸けておいたアーモンドの水を捨て、数回洗い流す
- 3
アーモンドと分量の水をミキサーにかける
-
- 4
ガーゼなどを使って漉す
絞りきる
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濃縮、アーモンドミルク。≪詳しい説明付≫ 濃縮、アーモンドミルク。≪詳しい説明付≫
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