お豆腐のステーキ

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子どもも好きなお豆腐をメインに^ ^
このレシピの生い立ち
覚書です。

お豆腐のステーキ

子どもも好きなお豆腐をメインに^ ^
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材料

2人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. サラダ油 大さじ2
  3. きのこ(しめじえのき椎茸など) 300g
  4. 細ねぎ(小口切り) 1/3束
  5. バター 15g
  6. にんにくチューブ 2cm
  7. だし醤油 大さじ3
  8. お酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    お豆腐をキッチンペーパーに包み、電子レンジに3分、水切りをする。

  2. 2

    ①を半分の暑さに切る。

  3. 3

    サラダ油をひいたフライパンで、お豆腐を両面焼き目がつくまで焼く。

  4. 4

    お豆腐を取り出し余分な油を拭いたフライパンできのこを炒め、火が通ったら、にんにくチューブ、だし醤油、酒、細ねぎを入れる。

  5. 5

    お豆腐をお皿にのせ、④をかける。

コツ・ポイント

きのこは種類が多いほど美味しいです。

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