Tortitas saludables

Observación: obviamente no van a estar tan buenas como unas tortitas tradicionales, pero para cualquier persona que esté a dieta y quiera comer algo dulce y saludable esta es su receta.

Tortitas sanas sin harina blanca ni lácteos

Todos los fin de semanas me hago este delicioso desayuno saludable y es ideal para aquellos que adoran el dulce.

Rápida y sana receta para desayunar o merendar.

Estas tortitas, panqueques, pancakes (o como los llames), son una apuesta segura para un desayuno triunfador. Saludables, deliciosas y ¡listas en menos de 20 minutos!

Unas tortitas saludables diferentes y especiales. Las favoritas de la nutricionista Lu

Receta de aprovechamiento. El tiramisú es uno de mis postres favoritos, y para gastar café que tenía hecho y queso philadelphia (sé que la receta original lleva mascarpone, pero no tenía), he improvisado unas tortitas versión tiramisú que están deliciosasY a disfrutar!Quedan esponjosas y riquísimas, y si las refrigeráis un poquito, fresquitas están aún más buenas 😋

#maratón

Parece un postre súper goloso pero la realidad es que no tiene azúcar procesada y es muy nutritivo. Puedes endulzarlo al final con un poquito de miel o sirope. Vamos allá.#desayuno #tortitas #saludable

Estas tortitas saludables son un desayuno perfecto para los fines de semana o algunas mañanas en las que tengamos más tiempo. Son bajas en grasas y nos llenan de energía para empezar el día con buen pie.El plátano es rico en fibra, calcio, potasio ,vitaminas (A,C, B1, B2...) y nos sacia durante mucho tiempo. Además contiene triptófano, un antidepresivo natural.

Una de las recetas más top desde que la descubrí; jugosas, sabrosas y sobre todo, muy nutritivas. Pensad que estas tortitas no llevan azúcar, sólo azúcares naturalmente presentes, por lo que si estáis acostumbrados a tomar azúcar podéis endulzar al final con una cda de sirope de agave o incluso miel. A mí me gustan así porque noto muy bien cada sabor.¡Que aproveche!#saludable #tortitas #avena #desayuno

Unas rellenas de chocolate y las otras solas, están buenísimas 😋Se pueden hacer con harina de avena o de trigo normal, como prefieras.Una vez hecha la masa, la congelé en cubiteras y cuando me apetecen me hago unas en la sartén, directamente sin descongelar, en un momento!😊

Tortitas con harina de arroz

El otro día viendo recetas de Fabián de máster chef encontré esta, me llamo la atención que usara la piel del plátano, yo suelo usar la carne del plátano y hoy me he levantado con ganas de tortitas y zumo así que en un momento he preparado tres tortitas ( la tercera me la he comido antes de la foto), es muy fácil y rápida aunque yo la he adaptado pues el usa huevos enteros y harina normal y he puesto la pizca de levadura para que tengan un poco más de cuerpo. Espero que os guste. #LoCocinoNoLoTiro

Receta particular, para desayunar o merendar manteniendo la silueta.

Esto ha sido una locura nada planeada jajajaja en mi cabeza estaban las tortitas de @anahurtado_live y no veía el momento y @mercegranja ha sido la incitadora mandándonos fotos. Así que entre una y la otra he hecho una versión con lo que tenía en casa ¡mil gracias a las dos, chicas, desayuno de 10! #desayunosdedomingo #healthyfood #realfood

Comenzamos a pensar en una receta apta para celíacos ya que una amiga lo es. Se nos ocurrió esta maravillosa mezcla y se han convertido en nuestras favoritas. Y con ella participamos en el sorteo de Cookpad en instagram. #mykaramelli

Te gusta el dulce estas tortitas esponjosas están deliciosas y con un sabor espectacular por supuesto dejar volar tu imaginación, será un fuerte para esta receta, ya que se puede variar te enseño como.

Receta para masa de tortitas. Salen unas 8 tortitas, suficiente para comer 2 personas.

Estas tortitas son un poco más elaboradas que las normales, pero quedan tan esponjosas que merece la pena tardar un poquito más… Para el desayuno o para merendar son deliciosas.

Si te gusta el maíz en grano te van a encantar😋, se hacen en un momento!las he hecho con harina de avena, que aporta fibra, las puedes rellenar con lo que te apetezca, yo les puse simplemente queso 😋

Tortitas #cuchillosarcos

Tortitas muy buenas con nocilla, nata y sirope

Es una receta saludable que suelo hacer para merendar. A mí no me gustan las tortitas normales porque llevan mucho azúcar entonces se me ocurrió hacer esta receta saludable. ☺️

Con lo que gustó el bizcocho, iré subiendo todas las recetas que adapte. Iré variando la receta de las tortitas según me queden mejor, pero es una genial receta fácil, rápida y, como siempre, saludable 😊

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Siempre he querido hacerlas y para ser la primera vez han salido tan ricas que tenía que compartirla (salen 5 tortitas gorditas)

COn solo 3 ingredientes