Tortitas de maíz saludables estilo cachapas

Tortitas sanas sin harina blanca ni lácteos

Observación: obviamente no van a estar tan buenas como unas tortitas tradicionales, pero para cualquier persona que esté a dieta y quiera comer algo dulce y saludable esta es su receta.

Rápida y sana receta para desayunar o merendar.

Esta es una de las recetas americanas más antiguas y tradicionales. Su receta supuestamente pertenecía a los nativos americanos, y los colonos europeos la adoptaron de los indios. Estas tortas se hacían con una variedad de ingredientes, pero la versión más clásica son las tortas de maíz.#DelantalGlobal2024 + #CocinoConLeche

En este caso hice tortitas de plátano y realmente deliciosas combinadas con fruta!

Todos los fin de semanas me hago este delicioso desayuno saludable y es ideal para aquellos que adoran el dulce.

Estas tortitas, panqueques, pancakes (o como los llames), son una apuesta segura para un desayuno triunfador. Saludables, deliciosas y ¡listas en menos de 20 minutos!

Tras un día repleto de emociones, y de prisas.. que bien viene un platito rápido y sabroso para relajarse disfrutándolo.. mmmmmm!!

#tortitas #harinademaiz #maíz

#maratón

Receta de Nuritmica.fit (instagram) o Nuriceta

Para el reto #memorias recupero del "archivo" familiar este super #aperitivo que gusta a grandes y pequeños.Se trata de unas #tortitas sencillas y muy sabrosas acompañadas de una salsa (o ensalada) de tomates, por supuesto, lo de añadir picante a la salsa es muy personal, de ahí que la servimos de forma individual.#mirecetario😉En Instagram: Cook_and_jud

¡Hola, Hola! 👋🏼Para esos días en los que no nos apetece nada cocinar. Aquí os dejo una receta muy rica, fácil y saludable. Ideal para el snack de media mañana o tarde, o simplemente para acompañarlos en la comida o cena, junto a otro plato.En mi caso yo los hice acompañados de una ensalada. 🥗Sígueme para más recetas.Facebook: @cocinacontammyInstagram: @cocinacontammy

Parece un postre súper goloso pero la realidad es que no tiene azúcar procesada y es muy nutritivo. Puedes endulzarlo al final con un poquito de miel o sirope. Vamos allá.#desayuno #tortitas #saludable

Un entrante o una cena rápida, fácil y ligera. Sin gluten

Unas rellenas de chocolate y las otras solas, están buenísimas 😋Se pueden hacer con harina de avena o de trigo normal, como prefieras.Una vez hecha la masa, la congelé en cubiteras y cuando me apetecen me hago unas en la sartén, directamente sin descongelar, en un momento!😊

Tortitas con harina de arroz

Desayuno de diez. Estos nos alegra el día y la semana entera 😊 Quedan muy esponjosas y jugosas.Le he puesto calabaza asada ya que me sobró de otra elaboración. Lo podéis hacer con calabaza cocida también.Podéis usar harina de avena en vez de copos.#delantaldorado #saludable

Cuando os apetezca sorprenden con un desayuno o merienda rápida y rica, esta receta es ideal. Yo se la hago a mi hija muchas mañanas o cuando es un día especial.

Unas tortitas de maíz y pollo, estilo thai, con un sabor muy agradable. Os animo a descubrir esta fácil y rica receta.

Unas tortitas saludables diferentes y especiales. Las favoritas de la nutricionista Lu

Con estos momentos que estamos teniendo de clausura domiciliaria, hay que darse un capricho para suavizar tanta incertidumbre... #saboresdulces,#delantaldorado, #agua, #yococinoencasa.

Con esta receta descubrí las harinas de avena de sabores. Buenísimas todas!!! Y como cambian los dulces sin azúcar y con pocas calorías!!!😍😍

Comenzamos a pensar en una receta apta para celíacos ya que una amiga lo es. Se nos ocurrió esta maravillosa mezcla y se han convertido en nuestras favoritas. Y con ella participamos en el sorteo de Cookpad en instagram. #mykaramelli

Sin gluten

Una de las recetas más top desde que la descubrí; jugosas, sabrosas y sobre todo, muy nutritivas. Pensad que estas tortitas no llevan azúcar, sólo azúcares naturalmente presentes, por lo que si estáis acostumbrados a tomar azúcar podéis endulzar al final con una cda de sirope de agave o incluso miel. A mí me gustan así porque noto muy bien cada sabor.¡Que aproveche!#saludable #tortitas #avena #desayuno