粉類を袋に入れてシャカシャカする。

といた卵とレンジで溶かしたココナッツオイルを入れてモミモミ♡

袋のまま棒状に丸めて、冷凍庫で扱いやすくなるまで冷やす。
（扱いやすい生地だから、そのままでも使える。）

5mmくらいに切ってオーブンシートに並べて、180℃に予熱したオーブンで15〜20分。

焦げ注意！
とは言えど、途中ひっくり返してしっかり目に焼くのが好き♡

薄ければ薄いほどガリボリになるから、程々に。
その時の気分で5〜7mmが美味しいかな♡

オイルの種類
ココナッツオイル、バターが香りが良くてgood！

冷凍してカチカチになっちゃった生地は、600wで20秒チンすると扱い易くなる。

糖質制限してると、お砂糖いらなくなってくるよね。
糖質制限1ヶ月過ぎた頃から、お砂糖10gでも十分になったよ！

今回のおからパウダーはスーパーに売ってる乾燥おからを使用！
微粉・微粒粉じゃないよ♪♪