ダイエット!こんにゃくパスタ韓国麺風

ちゃとP @cook_40116302
はなまるのこんにゃく特集を参考に、韓国調味料のタデギを使ってパンチの効いた麺にしました。ダイエットという感じがしません。
このレシピの生い立ち
はなまるで話題になったこんにゃくパスタとしらたきのキムチ和えを参考に、パンチの効いた韓国風麺にしました。万能調味料のタデギが効いてます。
ダイエット!こんにゃくパスタ韓国麺風
はなまるのこんにゃく特集を参考に、韓国調味料のタデギを使ってパンチの効いた麺にしました。ダイエットという感じがしません。
このレシピの生い立ち
はなまるで話題になったこんにゃくパスタとしらたきのキムチ和えを参考に、パンチの効いた韓国風麺にしました。万能調味料のタデギが効いてます。
作り方
- 1
しらたきは水からゆで、2~3分沸騰させてアクを抜きます。
- 2
味をしみ込みやすくするため、フライパンで2~3分中火でから煎りします。
- 3
2のしらたきのフライパンに、キムチとタデギを加えて軽くいためます。タデギの量はお好みで。
- 4
レシピID:19123317 のタデギは、みんな好評の万能調味料です。ぜひ作ってみてください。
コツ・ポイント
タデギに尽きます。作ってあげた人には間違いなくレシピを聞かれます♪
似たレシピ
-
こんにゃく麺で豚肉としめじの和風パスタ こんにゃく麺で豚肉としめじの和風パスタ
こんにゃく麺と麺つゆで簡単和風パスタ!生姜で代謝UPとこんにゃく麺でカロリーオフでダイエットにもおすすめ♪ランチに♪ぽむまりん
-
-
-
-
-
ダイエットレシピ☆しらたき和風パスタ ダイエットレシピ☆しらたき和風パスタ
らくにできるダイエットレシピです!しらたきを使っているのでヘルシーで腹持ちがいいのでダイエットにオススメですよ(^^) knt_0097 -
-
-
こんにゃくダイエット☆オリーブパスタ こんにゃくダイエット☆オリーブパスタ
こんにゃく麺を使った、なす漬けとチキンサラダのオリーブパスタです。塩気と酸味がクセになる簡単レシピ♪材料は4つだけ! 四代目蒟蒻若旦那 -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19133199