簡単ヘルシー♪黒豆・大豆のキャラメリゼ♡
海賊女帝♡ @cook_40203428
キャラメルナッツよりヘルシーなキャラメル黒豆にキャラメル大豆♡
ダイエット中のおやつに最適です♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中、煎り黒豆と煎り大豆をよく食べていたのですが味に飽きてきたので(^^;
簡単ヘルシー♪黒豆・大豆のキャラメリゼ♡
キャラメルナッツよりヘルシーなキャラメル黒豆にキャラメル大豆♡
ダイエット中のおやつに最適です♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中、煎り黒豆と煎り大豆をよく食べていたのですが味に飽きてきたので(^^;
作り方
- 1
水、甘味料をフライパンに入れ中火にかける
- 2
キャラメル色になるまで少し煮る
- 3
黒豆、大豆を加えてひと混ぜしたら火を止める
- 4
クッキングペーパーの上に並べて冷やしたら完成♪
-
コツ・ポイント
簡単なので特になしです♪
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なぎなぎ -
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