作り方
- 1
冷凍むきえびを水洗いしておきます(氷ったままでok)
-
- 2
ニンニク(2かけ)
荒ミジン切りにします -
- 3
フライパンにバター
ニンニクを入れ
火をつけます -
- 4
バターが溶けたら 冷凍エビ→ベビーホタテ→冷凍ブロッコリー(氷ったままでok)の
順に炒めていきます -
- 5
エビに火が通ったら
今回はこれ -
- 6
香味ペーストを15㌢ぐらい
いれます
醤油(大1) 黒胡椒(適量)を回し入れ
軽く炒めます -
- 7
完成＼(^^)／
-
コツ・ポイント
冷凍したまま炒めて お手軽(^-^)v
お弁当にも おつまみでも あと一品にでも
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