ダイエット♡おからさつまいもケーキ
せみ169 @cook_40135145
低糖質・低カロリーのなめらかさつまいもケーキです♡全量697cal。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも、ケーキが食べたい！さつまいも&おからで、お通じも良くなるかも⁈
アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもが柔らかくなるまで、レンジでチンして、フードプロセッサーで、混ぜる。
- 2
続けて、残りの材料を、上から順番に、FPに入れ、各々よく混ぜる。
- 3
型に入れ、170度のオーブンで、40分焼く。
- 4
粗熱が取れたら、冷蔵庫へ。一晩おくと、しっとりします。
コツ・ポイント
さつまいもが、熱いうちに潰して、すぐ豆乳を混ぜると、なめらか〜に仕上がります！
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