バイガン・バルタ(南インド風)

almaアルマ @cook_40231859
南インドのバイガン・バルタはココナッツやダール(豆)のペーストで作ります。
このレシピの生い立ち
南インド人の義母や義姉、プロの料理人さんたちから教わったレシピのひとつです。
インド女性はたいてい料理上手です♪
バイガン・バルタ(南インド風)
南インドのバイガン・バルタはココナッツやダール(豆)のペーストで作ります。
このレシピの生い立ち
南インド人の義母や義姉、プロの料理人さんたちから教わったレシピのひとつです。
インド女性はたいてい料理上手です♪
コツ・ポイント
タマリンドは生の場合、50gをカップ1の水に浸してペーストをつくっておく。茄子とたまねぎを切る。
小茄子なら十字にカットを入れ、長茄子なら一口大(2〜3cm)にカットする。
玉ねぎは縦にスライスする。
☆画像は材料の一覧で
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