簡単常備菜!オクラでつるっとえのきなめ茸

大☆PaPa
大☆PaPa @cook_40193903

オクラのネバネバでつるっと‼
蕎麦にパスタにお味噌汁に何でも合いますよ‼
お弁当にも最適‼子供も大好き‼
このレシピの生い立ち
スーパーでオクラが安かったので‼

簡単常備菜!オクラでつるっとえのきなめ茸

オクラのネバネバでつるっと‼
蕎麦にパスタにお味噌汁に何でも合いますよ‼
お弁当にも最適‼子供も大好き‼
このレシピの生い立ち
スーパーでオクラが安かったので‼

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材料

1タッパ分
  1. えのき 1袋
  2. オクラ 2袋
  3. 50cc
  4. ★醤油 大さじ2
  5. ★みりん 大さじ2
  6. ★砂糖 大さじ1/2
  7. かつお節 1/2パック

作り方

  1. 1

    オクラに塩(分量外)を振りかけ板ずりする。
    塩を水ですすぎ、良く水気を切り1cm幅に切る。

  2. 2

    えのきは2cm幅に切り、良くほぐしておく。

  3. 3

    1と2と酒を鍋に入れて中火で煮る。汁気が出たら★を入れて煮る。

  4. 4

    えのきが茶色く色づいたら弱火にし、かつお節を入れて良く混ぜる。

  5. 5

    汁気がなくなったら火を止め一度冷まして味を馴染ませて完成!!

コツ・ポイント

板ずりした塩はそのままだとしょっぱくなるので
、水で良く洗い流して下さい‼

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大☆PaPa
大☆PaPa @cook_40193903
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料理大好きだけど、後片付けが苦手です(笑)日々美味しい食事を探してます!!
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