ささみとにらのザーサイ和え-レシピのメイン写真

ささみとにらのザーサイ和え

ちゅんごろー
ちゅんごろー @cook_40125595

お財布に優しい&野菜もたくさん食べられる副菜。
このレシピの生い立ち
主人が好きなレシピの覚え書き。

ささみとにらのザーサイ和え

お財布に優しい&野菜もたくさん食べられる副菜。
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材料

作りやすい分量
  1. ささみ 2本
  2. もやし 1袋
  3. にら 1束
  4. 味付ザーサイ 50g
  5. しょうゆ 適量
  6. ごま 適量
  7. 適量

作り方

  1. 1

    ささみは茹でて、茹で汁に入れたまま冷ましておきます。冷めたら手で一口サイズより小さめに割きます。

  2. 2

    別の鍋にお湯を沸かし、もやしと4cmの長さに切ったにらをお好みの柔らかさに茹で、水気をしっかり切ります。

  3. 3

    ボウルに1、2、細切りにしたザーサイ、しょうゆ、ごま油を入れて和えます。味を見て、塩などで整えます。

コツ・ポイント

茹でた野菜はしっかり水気を切ること。茹で加減は、私はしっかりめに茹でますが、シャキシャキが好きな方はさっとでも良いと思います。

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