Hot cakes de cocoa

Name: Hot cakes de cocoa
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 1 huevo; 3 claras (opcional); 1/3 de taza de avena, harina de coco, de almendra o de arroz; 1 Plátano; 1 cucharada cocoa; Chorrito vainilla; Stevia/Azúcar mascabado; Chorrito leche de almendras

Marcela G @cook_6368683

México

Hot cakes de cocoa

Marcela G @cook_6368683

México

Editar receta

Ver informe

Compartir un Cooksnap

Ingredientes

1huevo
3claras (opcional)
1/3de taza de avena, harina de coco, de almendra o de arroz
1Plátano
1 cucharadacocoa
Chorritovainilla
Stevia/Azúcar mascabado
Chorritoleche de almendras

Paso a paso

1

Se agrega en un bowl el huevo y las 3 claras.
2

Se añade 1/3 de taza de avena/harina de coco/harina de almendra/harina de arroz, cualquiera de las 4 sirve, es opcional, pero para las personas intolerantes al gluten las más recomendada es la harina de almendra, coco o arroz.
3

Entonces, se añade la harina de arroz 1/3 de taza.
4

Se añade una cucharada de cocoa.
5

Un chorrito de vainilla, stevia o azúcar mascabado, y el chorrito de almendras.
6

Se agrega el plátano y se licua de preferencia para que quede una mezcla homogénea.
7

En un sartén se agrega mantequilla o aceite de oliva es opcional.
8

Y se pone la mezcla.

Editar receta

Ver informe

Compartir un Cooksnap

Cooksnaps (2)

Comparte tu Cooksnap

Saber más sobre los Cooksnaps

Cocinar hoy

Marcela G @cook_6368683

viernes, 03 de febrero de 2017 a las 08:09 PM

México

Hola! Me encanta la comida y llevar un estilo de vida saludable. Soy intolerante al glúten así que comparto muchas ideas para todas aquellas personas que también lo son esperando les agraden y funcionen como a mí :)

Comentarios

Berenice Jasso @cook_berejasso

viernes, 16 de marzo de 2018 a las 01:32 AM

Marcela felicidades por tu primer foto en esta receta!!!!

Recetas similares

Hot cakes saludables

Isa Calderon
¡Hot cakes veganos!

¡Versión saludable y vegana de los tradicionales hot cakes!

Kevin Jefthe
Hot cakes de avena saludables

Estos hot cakes son ideales para las mañanas de día de clases que quieres darles un desayuno completo a tus hijos o simplemente tu quieres comer algo nutritivo sin tener que invertir mucho tiempo. Puedes incluir los ingredientes que quieras para aumentar fibra o nutrientes.

Clasampedro
Hot Cakes Veganos

Monse Murillo
Hot cakes saludables

Mientras hacía mi dieta, descubrí la manera de incorporar porciones de distintos grupos alimenticios en una sola receta. Estos hot cakes contienen proteína, cereal y grasa. También se pueden hacer waffles.

Carolina Barrios
Hot cakes de avena

Opción deliciosa y fácil de hacer para un desayuno saludable. ☺

Mafer Acopa
Hot cakes de plátano y betabel

Están deliciosos, me encantaron.

_cocinando_facil
Keto hot cakes

Una receta para complementar la dieta Keto, que es una dieta que trata de consumir la mayor cantidad de grasas buenas y proteína natural. Aunque no hagas esta dieta esta receta es digna de tu paladar. Felicidad Garantizada. #SeBusca

Ana Angel
Hot cakes de avena con fresa

Buscando cómo combinar las porciones de comida incluidas en mi plan de alimentación. Me las ingenio para preparar cosas ricas y con mayor contenido nutricional.

MaraRSCN
Hot cakes saludables

andrea
Hot cakes

Prepara deliciosos hot cakes sin harina pero con mucha fibra.

Luci Bravo
Hot cakes de avena

Receta vegana, a mis hijos les encantan!

Keila E
Hot Cakes Matcha

Un desayuno ideal para empezar el día con todas las pilas de una forma muy nutritiva #CocinaMundial2018 México

Cookies Organic Alice
Hot cakes de cocoa keto

Eddy Rocha
Hot cakes de avena 🥞

#TallerdefotoUna receta un poco más saludable 😋🥞

Guadalupe Monserrat Román Soriano
Hot cakes de avena

Con estas porciones obtuve 5 hotcakes...ni esposo comió 3 y yo 2 y quedamos muuuuy satisfechos. No hay que exagerar las porciones porque llenan bastante.

Sandybell González
Hot Cakes de Avena y Plátano

Son muy nutritivos además deliciosos, y para las que están a dieta y no pueden comer harina.🍌🍌🍌🍝🍝🍝

🌸Laurita Garza 🌸
Hot cakes de mango🥞

Tenía 2 mangos un poco arrugaditos, no hay que tirarlos y darles otra oportunidad.

Mimi Larocker Way
Hot cakes de avena

Súper saludable e ideal para desayuno#sinharina #saludable #fácil #rápido #desayuno

Yazmin Serrano
Hot cakes avena y plátano

Karla Esparza
Crepas o Hot cakes súper saludables

Estoy cambiando mis hábitos alimenticios y cocinando más saludable para mi familia y esta receta es ideal.

Betzabeth Cr
Cereal de mini hot cakes de cocoa y café keto

Eddy Rocha
Hot cake de avena

Ana Cisneros
Hot Cakes fit de avena

Cristina Fit
Hot Cakes de Avena, plátano y almendra. ¡DELICIOSOS!

Mis hijos aman los hot cakes pero yo odio las harinas comerciales y he estado experimentando con otros tipos de harinas más saludables. En esta ocasión les comparto estos que fueron la sensación pues el sabor fue delicioso y la consistencia suave y esponjosa. Son súper fáciles de hacer y súper saludables al ser libres de gluten. Además al agregar el polvo de almendra el sabor es delicioso. Ojalá los disfruten!

Yazmi Garcia
Hot cakes de avena y plátano

#LaCocinaNosUne

Atzin Antío
Hot Cakes Celíacos

Marcela G
24. Hot cakes de betabel

Valor nutricional✅20 gr de proteína✅40 gr de carbohidratos✅4 gr de grasa➡️12g de fibraSodio 54 mgPotasio 600mg

Calorimetric
Hot Cakes

El guziiEl guziiEl guzii

Chifser
Hot cakes de avena🥞

Sin plátano

Sushi Trash

Más recetas