モロッコいんげんと豚肉のピリ辛醤油炒め☆

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n◆k @cook_40040237

独特な歯ごたえが美味しいモロッコいんげんを、豚肉や鷹の爪とともに、ごま油と醤油で香ばしく炒めました(*´∀`)
このレシピの生い立ち
モロッコいんげんが珍しくてつい買ったら、その歯ごたえにハマりました♪最初は単独で炒め物にしていましたが、豚肉と一緒に炒めたらとっても美味しかったので(*´ω`)

モロッコいんげんと豚肉のピリ辛醤油炒め☆

独特な歯ごたえが美味しいモロッコいんげんを、豚肉や鷹の爪とともに、ごま油と醤油で香ばしく炒めました(*´∀`)
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モロッコいんげんが珍しくてつい買ったら、その歯ごたえにハマりました♪最初は単独で炒め物にしていましたが、豚肉と一緒に炒めたらとっても美味しかったので(*´ω`)

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材料

2〜3人分
  1. モロッコいんげん 約300g
  2. 豚薄切り肉 100g
  3. 鷹の爪 1本
  4. ごま油、日本酒、醤油 各大さじ1
  5. 塩こしょう、粗びき黒こしょう 適量

作り方

  1. 1

    豚肉は塩こしょうを軽く振って下味を付けておく。モロッコいんげんはヘタを切り落とし、2〜3cm幅の斜め切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、ヘタと種を除いてちぎった鷹の爪を炒めてから、豚肉も加えてほぐしながら香ばしく炒める。

  3. 3

    モロッコいんげんも加えてよく炒め、日本酒と粗びきこしょうを振り、最後に醤油を回し入れて手早く炒め合わせれば出来上がり♪

コツ・ポイント

モロッコいんげんの切り方や炒め具合はお好みでどうぞ♪2〜3cm幅だとやや歯ごたえしっかりなので、柔らかめにしたければもっと小さく切ったり、日本酒を振ったら蓋をして蒸したり。しっかり火が通ると緑色が濃くなるので、目安にしてくださいね☆

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