ニラと豚肉、豆板醤炒め。

つかぽん。
つかぽん。 @cook_40095688

簡単&手軽に作れるよう、材料は豚肉とニラ、調味料もシンプルに。ちょっと濃い目のピリ辛おかず、ご飯のおともにいかがですか?
このレシピの生い立ち
父が作ってくれたニラと豚肉の炒め物が美味しくて、レシピを教えてもらいました。父の辛みは、食べる前の『タバスコ』でしたが、普段、私の家にはありません。冷蔵庫に常備されている豆板醤で作りました。

ニラと豚肉、豆板醤炒め。

簡単&手軽に作れるよう、材料は豚肉とニラ、調味料もシンプルに。ちょっと濃い目のピリ辛おかず、ご飯のおともにいかがですか?
このレシピの生い立ち
父が作ってくれたニラと豚肉の炒め物が美味しくて、レシピを教えてもらいました。父の辛みは、食べる前の『タバスコ』でしたが、普段、私の家にはありません。冷蔵庫に常備されている豆板醤で作りました。

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材料

2人分
  1. 豚こま切れ肉 200g
  2.  (下味用)酒 大さじ1
  3.  (下味用)塩 少々
  4.  (下味用)片栗粉 大さじ1
  5. ニラ 1袋(約120g)
  6.  (ニラ用)醤油 小さじ1
  7. 炒め調味料
  8. 醤油 大さじ1
  9. みりん 大さじ2
  10. 豆板醤(トウバンジャン) 小さじ1/2
  11.  (辛味に強い方 小さじ1)

作り方

  1. 1

    ニラはさっと洗い、水気を切り、3~4cmに切る。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切り、ボウルに入れ、酒・塩を加えてもみ、片栗粉も加えてもむ。

  3. 3

    小さめの器に、炒め調味料(醤油・みりん・豆板醤)を加え、混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンに少量の油(分量外)を加え、中火で熱し、豚肉を加え、軽く焼き色がつくまで炒める。

  5. 5

    焼き色がついたら火を消し、調味料(工程:3)を加え、中火で炒める。調味料がとろりとほどよく煮詰まったら、皿に取り置く。

  6. 6

    豚肉を炒めたフライパンにニラ(工程:1)と(ニラ用)醤油を加え、さっと炒める。

  7. 7

    さっと炒めたら、火を消し、皿に取り置いた豚肉を戻し、混ぜ合わせたらできあがり。

コツ・ポイント

豆板醤を増やす場合は、醤油を少し減らしてくださいね。豚肉に炒め調味料を加える(工程:5)とき、火を消してすぐの熱々フライパンに加えると、ちょっと跳ねますので、注意。火を消して、パチパチ音が小さくなってから加えると、跳ねも少なくなります。

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「おいしかったです。ごちそうさまでした。」素敵なレシピを届けてくださった皆さんに気持ちを伝えたくて、このキッチンを開設しました。私なりのレシピも、少しですが公開しています。MYフォルダに入れてくれている方。印刷して手元に残してくれる方。そして、おいしかった。の、つくれぽを送ってくれる方。「ありがとうございます。とてもうれしいです。」
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