グリーンピースと牛肉の炒め煮

だにっこ
だにっこ @cook_40096739

グリーンピースが鮮やかです(^-^)
濃い味付けでご飯がすすみますよ!
このレシピの生い立ち
えんどう豆を大量に頂いたので
消費したくて!!(笑)

グリーンピースと牛肉の炒め煮

グリーンピースが鮮やかです(^-^)
濃い味付けでご飯がすすみますよ!
このレシピの生い立ち
えんどう豆を大量に頂いたので
消費したくて!!(笑)

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材料

4~5人分
  1. えんどう豆 お好みで!(両手に山盛り使用)
  2. 少々
  3. 牛肉 150g程度
  4. ★生姜チューブ こさじ1/2
  5. ★お酒 大さじ1
  6. 片栗粉 大さじ1~2
  7. ごぼうのささがき お好みで!(市販品一袋使用)
  8. コンニャク 1/2枚程度
  9. ブナピー 1株
  10. ☆醤油 大さじ4
  11. ☆砂糖 大さじ2
  12. ☆みりん 大さじ2
  13. ☆酒 大さじ2
  14. 大さじ2
  15. 適量
  16. こさじ1~2

作り方

  1. 1

    牛肉は食べやすい大きさに切り、下味に★の生姜とお酒を振り混ぜます。混ざったら片栗粉をまぶしておきます。

  2. 2

    えんどう豆は塩少々を入れた熱湯に入れて30秒ほど下ゆでをして、ざるにあげておきます。

  3. 3

    フライパンに油を敷き、牛肉を色が変わるまでさっと炒めます。
    炒めた牛肉は一度お皿に出しておきます。

  4. 4

    次にコンニャク、ブナピー、ごぼうの順に炒めていきます。
    全体に油が回ったら牛肉を戻し、えんどう豆を入れて炒め合わせます。

  5. 5

    全体が馴染んできたら、☆の調味料と水を加えます。
    水分が少なくなるまで混ぜながら煮詰めていきます。

  6. 6

    水分が少なくなったら、最後にお酢を入れて絡めたら出来上がり\(^o^)/

コツ・ポイント

最後に入れるお酢は味見しながら加減してください。味がしまりますよ(^-^)

また、グリーンピースが苦手な方は、豆苗で作ってみると美味しいですよーっ!

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