キャベツ多め粉少なめ☆ヘルシーお好み焼き
Manana♡♡ @cook_40156493
しっかり豚肉に火を通すから安心して食べれます♩
キャベツ多めのキャベツ豚玉☆
食感がいい♩粉少なめヘルシーな1枚です☆
このレシピの生い立ち
豚肉にはしっかり火を通したいので
さきにフライパンで炒めました♩
キャベツ多め粉少なめ☆ヘルシーお好み焼き
しっかり豚肉に火を通すから安心して食べれます♩
キャベツ多めのキャベツ豚玉☆
食感がいい♩粉少なめヘルシーな1枚です☆
このレシピの生い立ち
豚肉にはしっかり火を通したいので
さきにフライパンで炒めました♩
作り方
- 1
ボールに薄力小麦粉をいれる。
-
- 2
水を少量ずつ加え、かき混ぜながらダマができないように混ぜる。
-
- 3
塩、だしの素顆粒を加え、しっかりと混ぜてください♩
-
- 4
キャベツは千切り、紅しょうがもみじん切りにしておきます♩
-
- 5
ボールの中に具材を入れます♩
-
- 6
まんべんなく混ぜ合わせる♩
-
- 7
フライパンに油を引いて豚こまを両面焼いていきます☆
-
- 8
焼けたら、上に流し込みます。
箸で具材が平になるように直します♩ -
- 9
ひっくり返して両面カリカリに焼きます♩
-
- 10
こんな感じに♩
-
- 11
ソース、マヨネーズ、お好み焼きでねぎとかつお節を乗せて完成です♩
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コツ・ポイント
多めの油で炒めて、お好み焼きを焼くとカリカリになって
すごく美味しいです☆
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