鍋の素もキムチもなし!簡単チゲ鍋♪

yuuukii
yuuukii @cook_40093434

チゲ鍋の素やキムチが無くてもOK!簡単に混ぜるだけで出来ちゃいます♪ 豆板醤を後入れすれば子どもと一緒に食べられますよ〜
このレシピの生い立ち
わざわざ材料を買いに行かなくても家でチゲ鍋ができないかなあと思い、研究しました(^^)

鍋の素もキムチもなし!簡単チゲ鍋♪

チゲ鍋の素やキムチが無くてもOK!簡単に混ぜるだけで出来ちゃいます♪ 豆板醤を後入れすれば子どもと一緒に食べられますよ〜
このレシピの生い立ち
わざわざ材料を買いに行かなくても家でチゲ鍋ができないかなあと思い、研究しました(^^)

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材料

2人前
  1. 鶏ガラスープの素(粉末) 大さじ1
  2. だしの素(粉末) 適量
  3. 豆板醤(※コツ参照) 小さじ1/2〜大さじ2
  4. 大さじ2
  5. 醤油 大さじ2〜3
  6. ごま 大さじ2
  7. 味噌 〜大さじ3
  8. しょうが(チューブ又はすりおろす) 1片程
  9. にんにく(チューブ又はすりおろす) 3片程
  10. 一味orラー油(お好みで) 適量
  11. 1L(目安)
  12. 食材 適量

作り方

  1. 1

    材料を全て鍋等に入れて混ぜる。

  2. 2

    鍋に食材と、1を入れて火にかける。

  3. 3

    煮立ったら味見をして、調整すれば出来上がり!

コツ・ポイント

適当で大丈夫です!豆板醤は調節して下さい(業務スーパーのものだと大2、ユウキの四川豆板醤だと小1でも辛かったです)。醤油の半分をオイスターソースにしても美味しかったです!
何かが足りなくても、似たもので代用すれば大丈夫です(^^)

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yuuukii
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めんどくさがりなので、なるっべく作りやすいように書いています。もしよかったら作ってみてください^ ^♡
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